Pek çoğumuz adını belki ilk defa duyuyoruz ama 'spermidin', yaşlanmayı geciktirmede, hastalıklara karşı korunmada, iltihapla mücadelede ve metabolizmayı dengede tutmada kilit rol oynayan doğal bir madde. Hücrelerin içini süpürüp temizleyen, onları dinç tutan bir temizlik robotu gibi çalışan spermedinin faydaları, hangi besinlerde bulunduğunu, bu konuda yapılmış araştırmaları İç Hastalıkları Uzmanı Aytaç Karadağ ile konuştuk.nn
Uzun yaşamın İsviçre çakısı: Spermidin! Hücrelerin temizlik ve bakımı ondan soruluyor | Hangi besinlerde var?
